Sommer

ADULTS / Starter
STARTER Challenge – kompakt (Sommerkurs)

STARTER Challenge – kompakt (Sommerkurs)

In der STARTER Challenge – kompakt holst du dir in einem intensiven 5-tägigen Sommerkurs den perfekten Technik- und Ausdauer-Boost für dein Kraulschwimmen.

Was du im Kurs trainierst

  • Deine Kraultechnik wird gezielt verfeinert, damit du effizienter, lockerer und kraftsparender durchs Wasser gleitest.
  • Deine Ausdauer bekommt ein klares Upgrade – mit strukturierten Serien, die dich fordern, aber nicht überfordern.In jeder Einheit arbeitest du an einem speziellen Technik-Schwerpunkt (Wasserlage, Atmung, Armzug, Beinschlag, Rhythmus).
  • Eine individuelle Videoanalyse macht deine Bewegung sichtbar und zeigt dir ganz konkret, wo dein größtes Potenzial liegt.

Das kompakte Camp-Format sorgt für einen spürbaren Fortschritt in kurzer Zeit – ideal als erfrischender Sommerkick für deine Schwimmform.

Voraussetzung

Du hast bereits einen STARTER Course absolviert oder kannst schon Kraul schwimmen und möchtest Technik und Ausdauer gezielt verbessern, dann ist unsere 5-tägige STARTER Challenge – kompakt genau richtig für dich.

Jetzt Kursplatz für die STARTER Challenge – kompakt sichern und den Sommer im Wasser effektiv für deinen nächsten Leistungssprung nutzen!

Bitte beachte etwaige Kursverschiebungen. Wir informieren dich bei Änderungen.

6. Juli / Montag
20:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
7. Juli / Dienstag
20:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
8. Juli / Mittwoch
20:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
9. Juli / Donnerstag
20:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
10. Juli / Freitag
20:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz

Kursinhalte

Kraultechnik
100%
Ausdauertraining
100%
Videoanalyse
100%
Spaß
100%