Winter
ADULTS / Main
MAIN Course 1
MAIN Course 1 - „Kraultraining neu gedacht – effektiv, fordernd, motivierend.
Mach dein Kraultraining noch spannender und effektiver! In 8 herausfordernden Kurseinheiten zeigen wir dir, wie ein abwechslungsreiches "SWIM-STAR" Training aussieht – speziell für SchwimmerInnen, die Kraul bereits beherrschen.
Du lernst neue Techniken, verbesserst Ausdauer und Schwimmgeschwindigkeit – und setzt alles sofort ab der ersten Minute im Wasser um.
Starte jetzt und bring deine Schwimmleistung aufs nächste Level!
Kurstermine
Zum Kalender hinzufügenBitte beachte etwaige Kursverschiebungen. Wir informieren dich bei Änderungen.
13. Jänner
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
20. Jänner
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
27. Jänner
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
10. Februar
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
17. Februar
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
24. Februar
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
3. März
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
10. März
/ Dienstag
19:00 | 60 min
Holmes Place Börseplatz
Kursinhalte
Kraultechnik
100%
Rückentechnik
100%
Mischlagen
30%
Ausdauertraining
100%
Kraftausdauertraining
50%
Koordinationstraining
60%
Technik
%
Kurskosten
€ 279,00 / Person
Inkl. USt.